Actividad 2

El desarrollo de la inteligencia emocional y la vida moderna

¿Cuáles son los elementos que como educadores y padres debemos considerar en la salud emocional de los niños?

Seria  lograr un mayor equilibrio emocional es una buena autoestima. Los niños que se valoran a sí mismos son físicamente más sanos, se relacionan mejor, son más expresivos.

 La familia y en la escuela son los canales de comunicación y deben tener las menores barreras posibles. Así pueden aclarar al niño la situación comunicándole directamente y con claridad lo que ocurre. Y los niños pueden sentirse con libertad y confianza de expresar comentarios o preguntas.

Fijar límites claros.

 La Confianza es  el factor más importante de fomentar salud emocional, en el niño es la calidad de la relación que establezcamos con él. Sin la presencia de la confianza en este lazo, es imposible que el niño se siente seguro y cómodo.

Como Docentes debemos promover el desarrollo de nuestros alumnos en sus diferentes vertientes afectiva-cognitiva y social.

¿Qué implicaciones tienen el estrés en la vida familiar, laboral y escolar?

Son pocos los estudios que se han llevado a cabo para relacionar el estrés parental con el desarrollo del niño, relación válida cuando se sabe que la situación familiar afecta la interacción padre-hijo.

Toda relación ya sea familiar, laboral, escolar, puede causar estrés, porque implica la necesidad de que dos o más personas, con diferentes valores, expectativas, experiencias y formas de pensar, se comprendan, acepten y respeten, a pesar de dichas diferencias.

En cuanto al  estrés podemos decir que es un estado emocional que nos puede afectar, a todos a cualquier edad, en mayor o en menor medida y la manera en que nos afecten las situaciones de tensión, dependerá de nuestra personalidad y de la forma de afrontar las tensiones.

 Es importante que los niños expresen sus emociones negativas, de una forma asertiva, con objetivo de que el niño entienda que el estrés no es una condición de vida sino que es un estado que se puede aprender a controlar.

El estrés laboral es uno de los problemas de salud más grave que en la actualidad afecta a la sociedad en general, debido a que no sólo perjudica a los trabajadores al provocarles incapacidad física o mental en el desarrollo de sus actividades laborales.

Los niños cuyos padres presentan altos niveles de estrés presentan problemas de conducta. La investigación que detalla el artículo intenta identificar la relación que existe entre el estrés parental y los problemas de conducta en niños que se encuentran entre los 4 y 6 años de edad.

¿Cómo podemos ser educadores y padres emocionalmente competentes?

Compartiendo experiencias, estar en actualización constante sobre la psicología infantil, aprender de los aciertos y errores de los demás, conocer a los hijos, dedicando cantidad y calidad de tiempo.

Lo cual será la base para que los niños confíen en sí mismos y crezcan siendo independientes, imaginativos, serenos y amables.

Competencias emocionales:

·         Habilidad para detectar y aprovechar oportunidades.

·         Iniciativa o capacidad de desarrollar nuevos servicios anticipándose a la demanda social.

·         Perseverancia y resistencia al desánimo ante los obstáculos.

·         Interés por realizar un trabajo de calidad.

·         Esfuerzo, dedicación para alcanzar los objetivos propuestos

·         Búsqueda de la eficiencia.

·         Autoconfianza para enfrentarse a los retos y asertividad en las relaciones con los demás.

¿Cómo podemos reafirmar el autoconcepto y la autoestima en nuestros niños?

La autoestima es una pieza fundamental en la construcción de los pilares de la infancia y adolescencia. La autoestima no es una asignatura que se aprenda en el colegio. Se construye diariamente en a través de las relaciones personales de aceptación y confianza. El lado emocional de los niños jamás debe ser ignorado por los padres y profesores. Hay que estar atentos a los cambios de humor de los niños y a sus altibajos emocionales. Desde el nacimiento a la adolescencia, por su vulnerabilidad y flexibilidad, los niños deben encontrar seguridad y afecto en las personas que les rodean y los padres pueden hacer mucho por mejorar la autoestima de su hijo.

Estimulándolo a que alcance sus metas y objetivos, ayudándolo a identificar y a superar sus debilidades, espere lo mejor de él y hágaselo saber, valores sus opiniones, haga que se sienta valioso y permítale realizar lo que es capaz.